Personal Training

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INTRO
Der mybacs Health Club entsteht in Zusammenarbeit mit führenden Wissenschaftler*innen, Personen aus der Praxis und Trainer*innen, die die Inhalte sorgsam entwickeln. Sie respektieren die Verflechtung von Körper und Geist und berühren die vier Säulen, die am wesentlichsten zur ganzheitlichen Gesundheit beitragen: psychische Belastbarkeit, Ernährung, Bewegung und Schlaf.

Manuel Wittke // Qualifikationen

  • Medizinstudent
  • Diplom Sport- und Fitnesstrainer
  • Personal Trainer
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Sporternährungsberater
  • Bodypump Advanced Instructor
    (Langhanteltraining)
  • CXWORX Instructor
    (Core Training)
  • Grit Instructor
    (HIIT Training)
  • Indoor Cycling Instructor
    (Cardio training)
  • Athletic Flow Instructor
    (Yoga + HIIT)

 

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