Healthy Guide Februar

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Guide Santé Février

Dr. Adrian Weingart

Guide Santé Février

Les journées sont courtes et les températures sont froides. Du moins en Europe centrale. De nombreuses personnes souffrent de longues périodes d’obscurité et se sentent faibles et apathiques. Ce qui manque le plus au corps, c'est la vitamine D. Dans cette édition du Healthy Guide, nous vous expliquerons comment reconstituer vos réserves de vitamine D dans le corps, malgré les jours froids et sombres. Rempli de conseils, de recettes et de méthodes scientifiquement étudiées, vous pouvez éveiller en vous des sentiments printaniers.