你现在可能会想——这到底是什么？别担心，我们现在就为你解释。
这是一种益生菌的形式。这里将不同的细菌属、种或菌株组合在一起，理想情况下可以最有效地发挥其作用，因为细菌的特定特性相互协作，从而产生协同效应。
益生菌的有效性受多种因素影响。一方面，制剂的效力——以菌落形成单位（CFU）计量——对效果有很大影响。另一方面，不同菌株的组合是成功的关键。因为益生菌的组成是系统特异性的。每种益生菌都具有独特的功能，因此多种不同菌株的组合可能更有效。健康促进作用不仅受益于组成的多样性，还受益于不同菌群之间可能产生的协同效应。
现代益生菌制剂采用这一概念，以增强其功效。如果在产品配方中仔细考虑不同益生菌菌株之间的相互作用，它们可以相互补充并增强预期效果。
以下协同效应尤为显著：
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成功定植：
当同时摄入多种菌株时，你肠道中的“帮手”能更好地定植。如前所述，它们各自的特性会直接影响肠道中的其他细菌种类——这可能导致协同效应！此外，形成益生菌生态位对肠道定植有巨大优势。例如，通过形成最佳pH值或厌氧环境，因为细菌在这种环境中最为舒适。 -
促进健康的作用：
益生菌的作用及其对肠道和全身健康的促进效果，通过不同菌株特异性特性的组合得以增强。同样，益生菌的效果会因多种益生菌生态位的定植、菌株间的协作以及细菌多样性——也就是特性多样性的增加——而提升。不同菌株引发的相互作用还会增强肠道活性，从而促进体内营养物质的更有效交换。
来源：
- https://www.thieme-connect.de/products/ebooks/pdf/10.1055/b-0034-29498.pdf#
- https://www.researchgate.net/publication/245881512_Probiotische_Evolution_Vom_einfachen_Mikroorganismenstamm_zum_Multi-Spezies-Konzept
