Eisen

Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das eine zentrale Rolle im Körper spielt. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Zudem unterstützt es die normale Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin und trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Auch für die normale kognitive Funktion und die normale Funktion des Immunsystems ist Eisen von Bedeutung.