Reisen ermöglicht uns neue Orte zu entdecken, andere Kulturen kennenzulernen und unvergessliche Erfahrungen zu sammeln. Dass diese Reisen einen Einfluss auf uns haben, können wir schnell wahrnehmen. Doch ist dir auch klar, dass wir, während wir die Welt erkunden, auch direkten Einfluss auf unsere Umwelt und auch unser eigenes Mikrobiom nehmen?
In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die Verbindungen zwischen Reisen, dem Mikrobiom, dem Ökosystem der Natur und der Bedeutung des nachhaltigen Reisens.
Veränderungen im Mikrobiom
Reisen führt dazu, dass wir neue Orte besuchen und unterschiedliche Umgebungen erkunden. Jede Umgebung hat ihr eigenes Mikrobiom, sei es der Boden, das Wasser oder die Luft. Indem wir uns an neue Orte begeben, kommen wir mit neuen Mikroorganismen in Kontakt, die unser eigenes Mikrobiom beeinflussen können. Unser Mikrobiom ist empfindlich gegenüber Umweltveränderungen. Beispielsweise können exotische Bakterien und Viren, denen wir auf Reisen ausgesetzt sind, unser Mikrobiom beeinflussen. Die Veränderung der Mikroorganismen-Gemeinschaft kann zu Verdauungsproblemen oder Infektionen führen. Es ist daher wichtig, hygienische Maßnahmen wie regelmäßiges Händewaschen zu praktizieren, um die Übertragung von Krankheitserregern zu minimieren. Probiotika können ebenfalls dazu beitragen, dein Mikrobiom zu stärken.
Mikroplastik und die Ökosysteme
Beim Reisen setzen wir uns oft unbeabsichtigt Mikroplastik aus. Kosmetikprodukte, Sonnenschutzmittel und Kunststoffverpackungen sind potenzielle Quellen für winzige Kunststoffpartikel, die in die Umwelt gelangen und dort erhebliche Auswirkungen haben können. Diese Mikroplastikpartikel können marine Ökosysteme verschmutzen und in die Nahrungskette gelangen, wodurch Meereslebewesen geschädigt werden. Es ist wichtig, umweltfreundliche Alternativen zu verwenden und unseren Plastikverbrauch zu reduzieren, um solche Auswirkungen zu minimieren.
Nachhaltige Abonnements und Refill-Systeme
Kennst du schon unser nachhaltiges Abo? Vor allem unser 6 Monatsabo ist besonders nachhaltig. Warum? Da durch den 6 Monatigen Lieferzyklus extrem viel Verpackungsmaterial und CO2 eingespart wird. Um die Auswirkungen des Kohlendioxids auf unsere Atmosphäre und die Klimakrise zu bekämpfen, gibt es keine Patentlösung. Wir bei mybacs® haben uns aber zu unterschiedlichen Regenerationsprojekten verpflichtet, die die Ökosysteme auf der Erde unterstützen. Du siehst, Refill Lösungen lohnen sich nicht nur, wenn du deine eigene Wasserflasche auf Reisen dabei hast, sondern auch bei uns. Du sparst hierbei also nicht nur CO2 und Verpackungsmaterial, sondern auch Geld und unterstützt unseren Planeten. Und denk immer dran, so wie die kleinen Mikroorganismen in deinem Körper eine große Auswirkung haben, so können die kleinsten Veränderungen von dir auch eine große Auswirkung auf unseren Planeten haben. #missionmicrobiome
Apropos: Kleine Veränderung, große Auswirkung
Neben der Vermeidung von Einweg-Kunststoffen gibt es noch weitere einfache Schritte, die wir beim Reisen unternehmen können, um unsere Umweltauswirkungen zu minimieren.
- Dazu gehören das Unterstützen lokaler, nachhaltiger Unternehmen und das Respektieren von Natur- und Kulturerbestätten. Durch bewusste Entscheidungen können wir dazu beitragen, die Umwelt zu schützen und gleichzeitig
- Auch auf Reisen kannst du deinen Energieverbrauch minimieren. Schalte das Licht aus, wenn du das Zimmer verlässt, und verwende die Klimaanlage oder Heizung nur, wenn es wirklich notwendig ist. Spare Wasser, indem du kurze Duschen nimmst und Handtücher mehrmals verwendest.
- Entsorge deinen Müll ordnungsgemäß und trenne ihn, wenn möglich, in Recyclingbehälter. Wenn du an einem Strand oder in einem Naturschutzgebiet bist, nimm deinen Müll mit und hinterlasse nichts außer Fußspuren.
- Wähle wenn möglich nachhaltige Unterkünfte. Viele Hotels und Unterkünfte setzen heute auf Nachhaltigkeit, sei es durch Solarstrom, Wasserrecycling oder den Einsatz von lokal bezogenen Lebensmitteln. Im Idealfall unterstützt du auch direkt lokale Unterkünfte, indem du Übernachtungen in kleinen Hotels, Gasthäusern oder Bed & Breakfasts buchst, die von lokalen Betreibern geführt werden, anstatt große Hotelketten zu wählen. Dies trägt zur lokalen Wirtschaft bei und fördert die Kultur.
Können Probiotika die Planetengesundheit beeinflussen?
Die Forschung zeigt, dass Probiotika - lebende Mikroorganismen, die einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben können - nicht nur für unser eigenes Mikrobiom vorteilhaft sein können, sondern auch das Potenzial haben, die Gesundheit des Planeten zu unterstützen. Beispielsweise könnten Probiotika helfen, das Bienensterben zu bekämpfen, indem sie die Abwehrkräfte der Honigbienen stärken. Ähnlich könnten mikrobielle Behandlungen eingesetzt werden, um das Ausbleichen der Korallenriffe zu verhindern oder die Pflanzengesundheit zu verbessern. Die Erforschung solcher Anwendungen ist ein spannendes Feld, das möglicherweise neue Wege zur Förderung der Gesundheit von Mikrobiomen in Mensch und Natur eröffnet.
Fazit:
Unsere Reise-Entscheidungen haben Auswirkungen auf unser eigenes Mikrobiom und das Ökosystem der Natur. Indem wir auf Reisen auf eine nachhaltige Lebensweise achten, unsere Gesundheit schützen und umweltfreundliche Alternativen wählen, können wir dazu beitragen, das Gleichgewicht in beiden Ökosystemen zu erhalten. Es ist wichtig, die Verbindungen zwischen dem Mikrobiom, der Natur und dem Reisen zu verstehen, um bewusste Entscheidungen zu treffen und letztendlich eine symbiotische Verbindung zwischen unserer eigenen Gesundheit und der Gesundheit des Planeten zu schaffen.
#Missionmicrobiome
