Bei mybacs sind wir immer auf der Suche nach Lösungen für die Probleme im Alltag, die deinem Wohlbefinden im Wege stehen. Unsere oberste Priorität ist es, noch intensiver auf all deine persönlichen Bedürfnisse eingehen zu können. Mit diesem Ansatz haben wir uns umfassend mit dem Einfluss des Schlafes auf die Gesundheit und das Wohlbefinden beschäftigt. Alle unter Euch die unter Schlafstörungen oder Einschlafproblemen leiden können sich über ein neues Produkt in unserem Sortiment freuen: das “Deep Sleep” AddOn!
Unsere AddOns harmonieren in jeder beliebigen Zusammenstellung und tragen zu noch mehr Wohlbefinden bei. So können die Inhaltsstoffe deinen Wunschbereich gezielt von innen heraus ins Visier nehmen und dich unterstützen. Wir verwenden nur die qualitativ besten, natürlichen Komponenten, nachhaltig und regional hergestellt. Erfahre mehr in unserem Nutrients Guide!
UPGRADE YOUR ROUTINE - FOR A DEEP SLEEP
Das Deep Sleep AddOn:
Unsere Deep Sleep Formulierung ist die optimale Kombination aus Vitaminen und Pflanzenextrakten, um dir beim Einschlafen zu helfen und deine Einschlafzeit zu reduzieren. Außerdem trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die einzigartige Formulierung ist so konzipiert, dass weder einen Gewöhnungseffekt auftritt, noch die Gefahr einer Abhängigkeit besteht. Wir empfehlen die Einnahme situativ (nach Bedarf), mit gewissen Pausen, wie z.B. am Wochenende oder an einzelnen Tagen. Dennoch ist auch eine tägliche Einnahme kein Problem.
DIE DEEP SLEEP SUPERSTARS:
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Melatonin - Das Hormon ist für die Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus zuständig. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
- Ashwagandha - Die Wurzel ist nicht umsonst auch als „Schlafbeere“ bekannt, denn sie wirkt beruhigend und schlaffördernd und hilft sowohl bei Einschlaf- als auch bei Durchschlafstörungen, indem sie den Parasympathikus stärkt - also den Anteil des Nervensystems, der für Erholung und Verdauung zuständig ist.
- Lavendel - Die beruhigende und entspannende Wirkung ist schon seit der Antike bekannt. Lavendel lindert Stress und Angstgefühle und hilft bei Schlafstörungen.
WAS IST NOCH DRIN?
Melisse : Melisse hat eine beruhigende Wirkung und kann daher Nervosität lindern und beim Einschlafen helfen. Studien haben gezeigt, dass die Symptome von Probanden, die an moderaten Angst- oder Schlafstörungen litten, durch die Gabe von Melissenextrakt gelindert werden konnten. Dank ihrer krampflösenden Eigenschaften wirkt Melisse sich auch positiv auf einen nervösen Magen-Darm-Trakt aus.
Vitamin B6 : Dieses Coenzym ist den meisten wahrscheinlich fremd, allerdings ist es eines der essentiellsten Coenzyme des menschlichen Körpers. P5P dient in mehr als 100 chemischen Reaktionen im Körper als Katalysator. Der Stoffwechsel von Aminosäuren steht hier besonders im Vordergrund. In Sachen “Mood” hat das Vitamin B6 auch seine Finger im Spiel. Denn es wird auch für die Serotonin-, Noradrenalin-, Dopamin- und GABA-Synthese benötigt. Diese Neurotransmitter werden stark mit der allgemeinen Stimmung, Motivations-Empfinden und Vergnügen in Verbindung gebracht. Außerdem, trägt Vitamin B6 zu der Produktion von Myelin (Nervenschutzschicht) bei und spielt im Energiestoffwechsel eine entscheidende Rolle.
Vitamin B12 : Vitamin B12 wird vor allem in der Leber gespeichert und ist an der Produktion von roten Blutkörperchen beteiligt. Auch der Energiestoffwechsel, Nervenschutz und die Produktion von Neurotransmittern und DNA, benötigen eine ausreichende Vitamin B12 Zufuhr. Ein Mangel äußert sich oft durch psychische Probleme, chronische Erschöpfung und Energielosigkeit. Dabei ist zu beachten, dass ein Ungleichgewicht im Darm dazu führt, dass die Aufnahme des Vitamins behindert wird. Deswegen ist ein gesunder Darm besonders wichtig. Außerdem, ist Vitamin B12 in überwiegend tierischen Lebensmitteln enthalten. Veganer und Vegetarier sollten daher besonders auf die Versorgung achten (eine Lebensmittelergänzung von Vitamin B12 wird von veganen Organisationen dringend empfohlen).
INSTRUCTIONS:
- Dosis: Wir empfehlen die Einnahme situativ (nach Bedarf), mit gewissen Pausen, wie z.B. am Wochenende oder an einzelnen Tagen. Dennoch ist auch eine tägliche Einnahme kein Problem.
- Wann? Abends/PM - Eine Kapsel 30 min vor dem Schlafen mit einem Glas Wasser einnehmen
- Wie? Die Kapsel jeweils mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
ERSTELLE DIR DEINE PERSÖNLICHE GESUNDHEITS-ROUTINE:
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TRANSPARENZ:
Unsere AddOns sind durch unsere sorgfältige Formulierung und eine hohe Bioverfügbarkeit* auf deine Bedürfnisse optimiert. Uns ist es wichtig, dich über die ausgewählten Inhaltsstoffe und Wirkungen aufzuklären. Wir stehen für mehr Klarheit in der unüberschaubaren Welt der Nahrungsergänzungsmittel. Wir verwenden nur die qualitativ besten, natürlichen Komponenten, die nachhaltig und regional hergestellt werden.
*What the hell is Bioverfügbarkeit? Die Bioverfügbarkeit beschreibt, wie viel Prozent eines Nährstoffes bzw. Wirkstoffes auch wirklich im Organismus ankommt und dort wirken kann.
5 DEEP SLEEP FACTS:
Knowledge is power - hier haben wir für dich noch 5 spannende Fakten rund um das Thema Schlaf zusammengestellt, die du bestimmt noch nicht wusstest:
- Der Mensch ist fähig Ereignisse aus dem Wachzustand in den Schlaf zu übertragen, sodass er Dinge verarbeitet und Situationen wieder erleben kann. Außerdem ist es möglich, akustische Signale, wie das Klingeln eines Weckers oder auch Bedürfnisse wie beispielsweise Harndrang, während des Schlafens wahrzunehmen.
- Pro Nacht wachen wir etwa 28 Mal auf. Meist bemerken wir das nicht, da unser Gehirn Wachphasen unter 3 Minuten nicht speichern kann.
- Wir verbringen insgesamt rund vier Jahre im Traumschlaf.
- Nur 5 Minuten nach dem Aufstehen haben wir bereits 50% unserer Träume schon wieder vergessen. Nach 10 Minuten können wir uns sogar schon an 90% unserer Träume nicht mehr erinnern.
- Wer dauerhaft unter 6 Stunden schläft, steigert das Sterberisiko um bis zu 12%.
DU WILLST MEHR ZUM THEMA ERFAHREN?
Dann lies dir unseren Beitrag zum Zusammenhang von Schlaf und Metabolismus durch. Hier bekommst du zum einen eine ausführliche Erklärung zum Thema Schlaf und was dabei in deinem Körper passiert. Zum anderen zeigen wir dir, welche Auswirkungen schlechter Schlaf auf deinen Stoffwechsel und damit auch auf dein Gewicht haben kann. Viel Spaß beim Lesen!
