Wie ein gesunder Darm die Leistung beeinflusst?
von Dr. Adrian Weingart
14, January 2025
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Hormonelle Balance: Wie Östrogen & Co. den Zykl...
Im Labyrinth der weiblichen Biologie spielen Hormone eine maßgebliche Rolle, indem sie den Menstruationszyklus und die mit ihm verbundenen körperlichen Erfahrungen, wie Schmerzen und Krämpfe, kontrollieren. Insbesondere Progesteron, Östrogen und...
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Alles, was Du über PMS wissen musst: Ein Leitfaden
Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du Dich in den Tagen vor Deiner Menstruation manchmal anders fühlst? Vielleicht ein bisschen gereizter, ein bisschen müder, ein bisschen aufgeblähter? Nun, Du bist...
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How to properly protect your skin in summer
UV rays and the effect on your skin microbiome You long for the warmth of the sun on your skin and would like to spend the whole day outside? We...
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Expert knowledge from Dr. Anne Gürtler: Skin & ...
Dr. Anne Gürtler works at the Dermatological Clinic of the Ludwig Maximilian University in Munich and is a member of the German and European Society for Nutritional Medicine. Since specializing...
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How does stress affect our body?
“[.] Stress is a physical, mental or emotional factor that causes physical or mental tension.” (Medicine.net). However, stress does not necessarily have to be negative. So stress isn't a bad...
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