Afin de trouver le bon équilibre dans votre vie, il est très important de séparer clairement le temps de travail du temps pour vous et vos besoins. Cependant, cela n’est pas si simple, surtout à une époque où le travail à domicile augmente. C'est pourquoi il est important de créer des structures au quotidien. Le temps que nous passons actuellement entre nos quatre murs peut être utilisé idéalement à cette fin. Car quand serons-nous aussi moins dérangés et distraits par les influences extérieures qu’aujourd’hui ? C’est le moment idéal pour créer de nouvelles routines pour votre vie quotidienne, combinées à un peu de discipline. Nous avons également discuté avec un responsable de la santé d'une entreprise du travail à domicile et vous avons donné quelques idées sur la façon dont vous pouvez rendre votre temps à la maison significatif et agréable. Alors c'est parti….
