L'acné est l'une des maladies cutanées les plus courantes causées par le blocage des pores, la production excessive et le durcissement du sébum, ainsi que la croissance de certaines bactéries. L'acné se manifeste sous forme de points noirs, de boutons, de pustules et de bosses et touche principalement le visage, mais peut également apparaître sur le dos et la poitrine. L'acné n'est pas contagieuse et est particulièrement fréquente pendant la puberté. Environ 70 à 95 pour cent des jeunes présentent des modifications cutanées inflammatoires liées à l’acné. L’acné peut également avoir des effets psychologiques, car elle peut affecter la confiance en soi et l’image corporelle.
Formes d'acné et leurs symptômes
« Acné vulgaire » est le terme médical désignant la forme d'acné la plus courante, connue sous le nom d'acné simple. L'acné est un terme plus général utilisé pour désigner toute forme d'affection cutanée caractérisée par une inflammation, des boutons et des points noirs. Selon le type et la gravité de l'acné, il existe différentes formes :
- Acné comédonique : Il s'agit d'une forme d'acné légère principalement causée par des pores obstrués conduisant à des points noirs et blancs. On les retrouve particulièrement sur le nez, le menton et le front.
- Acné papulo-pustuleuse : pustules inflammatoires (purulentes), papules sensibles au toucher et petits nodules. Affectant également la poitrine, le dos et le haut des bras, avec des cicatrices possibles.
- Acné conglobata : Il s'agit d'une forme rare et grave d'acné caractérisée par de gros nodules profonds, des abcès et des conduits remplis de pus. Cette forme touche principalement les hommes.
Différences entre hommes et femmes
Bien que l'acné puisse survenir chez les deux sexes, il existe certaines différences dans le type et la gravité des symptômes ainsi que dans les facteurs qui contribuent à son développement. Les changements hormonaux peuvent jouer un rôle dans le développement de l’acné chez la femme, notamment pendant la puberté, les règles, la grossesse et la ménopause. Les hommes, en revanche, sont plus susceptibles d’avoir une prédisposition héréditaire conduisant à l’acné. Les femmes souffrent également souvent d'une forme d'acné plus légère qui se limite principalement au visage, au cou et au dos, tandis que les hommes sont plus susceptibles de souffrir de formes d'acné plus graves qui peuvent également se propager à la poitrine et au haut du corps. Le stress, une mauvaise alimentation et des produits de soins de la peau inadaptés peuvent contribuer au développement de l’acné chez les deux sexes. Chez la femme, les changements hormonaux provoqués par la prise de certains médicaments ou pilules contraceptives peuvent également jouer un rôle. Lors du traitement de l'acné, les femmes peuvent souvent bénéficier d'un traitement hormonal pour traiter l'acné, tandis que les hommes ont plus souvent besoin d'antibiotiques ou d'autres thérapies topiques ou systémiques.
Causes de l'acné
Les principales causes de l'acné sont :
- Changements hormonaux : les changements dans les niveaux d'hormones, comme pendant la puberté ou chez les femmes pendant leurs règles, peuvent entraîner une augmentation de la production de sébum, ce qui contribue au colmatage des pores et au développement de l'acné.
- Production excessive de sébum : un excès de sébum peut obstruer les pores et favoriser la croissance des bactéries.
- Infection bactérienne : Propionibacterium acids (P. acnés) est une bactérie présente dans les pores et qui peut provoquer de l'acné en cas de production excessive de sébum.
- Troubles de cornification : Une perturbation du processus naturel de kératinisation de la peau peut contribuer à l’obstruction des pores et au développement de l’acné.
- Facteurs génétiques : l'acné peut être héréditaire, ce qui indique que des facteurs génétiques peuvent jouer un rôle dans le développement de la maladie.
- Facteurs environnementaux : Certains facteurs environnementaux, comme le stress, une mauvaise alimentation, la consommation d'alcool et certains produits cosmétiques, peuvent aggraver l'acné
Diagnostic et traitement de l'acné
Le diagnostic de l'acné est généralement posé grâce à un examen physique approfondi effectué par un dermatologue. Aucun moyen de guérir définitivement l’acné n’a encore été trouvé. Cependant, avec le bon traitement, l’évolution de la maladie peut être raccourcie, la gravité de la maladie réduite et les cicatrices évitées. Il existe une variété d'options de traitement contre l'acné, notamment un nettoyage et des soins du visage appropriés, des médicaments topiques tels que le peroxyde de benzoyle et les rétinoïdes, des antibiotiques oraux et des thérapies hormonales. Le choix du traitement dépend de la gravité de l’acné et de l’âge. Il est préférable de consulter un dermatologue pour déterminer la meilleure méthode de traitement adaptée à votre situation individuelle.
Flore cutanée : l'acné modifie le microbiome cutané
En plus des causes mentionnées ci-dessus, il a également été constaté qu'un microbiome cutané perturbé peut avoir une influence significative sur l'apparition de l'acné. Le microbiome cutané fait référence à la diversité et à la proportion de micro-organismes qui vivent sur la peau. Une peau saine possède une flore cutanée équilibrée qui la protège des infections et des inflammations. Cependant, lorsque le microbiome est perturbé, une prolifération de bactéries pathogènes telles que Propionibacterium acids peut se produire, entraînant une inflammation des glandes sébacées et la formation d'acné. peut. Une perturbation du microbiome cutané peut survenir pour diverses raisons, notamment un nettoyage excessif, l'utilisation d'antibiotiques, le stress et une alimentation malsaine. Pour maintenir l’équilibre du microbiome cutané et prévenir l’acné, il est important de mener une vie saine, comprenant une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et suffisamment de sommeil. Il est également important de prêter attention à l’utilisation de produits de nettoyage et de beauté agressifs et d’opter pour des alternatives plus douces si nécessaire. Là encore quelque chose comme : Ici aussi, une visite chez le dermatologue ne peut pas faire de mal ou quelque chose comme ça
L’intestin comme cause de l’acné ?
En plus de l'influence du microbiome cutané, des études ont montré que l'acné est également liée aux intestins. L’intestin joue un rôle important dans la régulation du système immunitaire et dans le contrôle de l’inflammation dans le corps. Lorsqu’il y a un dysfonctionnement de l’intestin, cela peut entraîner une inflammation systémique et un dysfonctionnement du système immunitaire, ce qui peut contribuer à aggraver l’acné. On pense que certaines bactéries du microbiome jouent un rôle dans la régulation de l’inflammation et d’autres processus liés à la santé de la peau. De plus, une flore intestinale perturbée peut également affecter le système hormonal, ce qui peut également contribuer au développement de l’acné.
Comment l'alimentation peut affecter l'acné
Une alimentation malsaine, riche en glucides raffinés, en sucre et en aliments transformés, peut entraîner une dysbiose (perturbation du microbiome) dans l'intestin et donc également affecter l'apparition de l'acné. Une alimentation équilibrée, riche en fibres, en fruits et légumes frais, peut améliorer le microbiome intestinal et contribuer à réduire l’acné.
Dans des études, les scientifiques ont pu déterminer que les patients acnéiques ont presque exclusivement un microbiome déséquilibré. Les nouvelles approches du traitement de l'acné incluent de plus en plus de probiotiques et de prébiotiques, car il a été démontré que ceux-ci sont bénéfiques pour la flore intestinale et peuvent la rétablir.
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Sources
- Baldwin, H.et Tan, J. (2020). Effets du régime alimentaire sur l'acné et sa réponse au traitement. Journal américain de dermatologie clinique, 22(1), 55-65. https://doi.org/10.1007/s40257-020-00542-y
- Lee, Byun et Kim. (2019). Rôle potentiel du microbiome dans l'acné : une revue complète. Journal de médecine clinique, 8(7), 987. https://doi.org/10.3390/jcm8070987
- Williams, H. C, Dellavalle, R. P.et Garner, S. (2012). L'acné vulgaire. The Lancet, 379(9813), 361-372. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(11)60321-
