Episode 1 - Cirque bactérien - Les acrobates dans nos intestins
Notre premier épisode du podcast Better Inputs - Better Outputs porte sur les fonctions de nos intestins et du microbiome. Nous avons parmi nos invités le docteur Adrian Weingart, responsable du développement des produits chez mybacs. Weingart est titulaire d'un double diplôme en médecine et en médecine dentaire de l'Université technique de Munich et de l'Université Ludwig Maximilian de Munich.
Minutes 1 à 5 : Faits sur l'intestin, son fonctionnement, ainsi que le développement et le fonctionnement du microbiome.
Minutes 6 à 10 : Le lien entre l'alimentation, l'intestin et la santé physique et mentale. La production d’hormones du bonheur et la digestion.
Minutes 11 à 15 : Quelles formes de bactéries existe-t-il ? Quelles sont les bonnes et les mauvaises bactéries ? Que sont les probiotiques, les prébiotiques et les symbiotiques – les carburants de notre tube digestif.
Minute 16-20 : Que sont les probiotiques « naturels » issus d'aliments fermentés et quels sont leurs avantages et inconvénients par rapport aux produits industriels comme ceux de mybacs ?
Minutes 21 à 25 : À quoi dois-je faire attention lors du choix d'un probiotique ? Qu’entend-on par unités formant des colonies – « KBE » en abrégé ?
Minutes 26 à 30 : Que font les probiotiques pour moi et puis-je faire quelque chose de mal en les prenant ?
MEILLEURES ENTRÉES - MEILLEURES SORTIES
Dans notre podcast, nous abordons des sujets dont personne ne veut parler. La plupart des gens le connaissent peut-être dans leur vie quotidienne : intolérances, problèmes digestifs ou flatulences. La flore intestinale est importante pour la digestion, elle se défend contre les germes et les toxines et renforce le système immunitaire. Tout est contrôlé par la composition des bactéries... il n'est donc pas étonnant qu'elles soient non seulement sur toutes les lèvres en ce moment, mais qu'elles fassent également l'objet de recherches actuelles. Mais d’où vient tout cela et y a-t-il une chance d’amélioration ? Les résultats des recherches actuelles nourrissent l’espoir de pouvoir à l’avenir moduler spécifiquement la flore intestinale par l’alimentation et par les probiotiques et prébiotiques. Nous discutons régulièrement avec des scientifiques, des médecins et des personnes concernées sur les thèmes de la santé intestinale, du microbiome, de la flore intestinale et des probiotiques.
Nous attendons avec impatience vos retours et suggestions sur info@mybacs.com oder www.mybacs.com
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