Wir fördern die Kraft der Bakterien
Eine ausgewogene Darmflora ist der Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Diese geht über die Darmgesundheit hinaus und beeinflusst zudem Herz, Psyche, Allergien, Stoffwechsel und das Immunsystem.
Vieles von dem, was wir tun, trägt zu unserer Verdauungsgesundheit bei: Was und wann wir essen, unsere Flüssigkeitszufuhr, die Menge an Ballaststoffen, die wir zu uns nehmen, unsere Reaktion auf Stress und Ängste, die Qualität und Dauer unseres Schlafs, wie viel Bewegung wir haben und unser Genuss von Koffein und Alkohol. Auch viele andere Störungen des modernen Lebens können das Darmmikrobiom beeinträchtigen, zum Beispiel Antibiotika und schmerzstillende rezeptfreie Medikamente wie Aspirin und Ibuprofen.
Darmflora aka Mikrobiom
Denkt man an die Organe unseres Körpers, so fallen einem als erstes wahrscheinlich das Herz, die Nieren oder die Leber ein. Aber das Mikrobiom? Ist das ein Organ? Allerdings, einige Wissenschaftler bezeichnen es sogar als das Super-Organ bzw. einen Super-Organismus. Das menschliche Mikrobiom besteht aus etwa 40 Billionen Mikroorganismen, welche sich hauptsächlich im Gastrointestinaltrakt ansiedeln.
Die Kombination von Präbiotika & Probiotika
Unabhängige, kontrollierte Studien beweisen, dass die gezielte Besiedlung des Darms durch die Verwendung eines Synbiotikums erfolgreicher stattfindet. Unter dieser Bezeichnung versteht man die Kombination aus Präbiotika und Probiotika. Durch diese Symbiose können sich die Kulturen erfolgreich in das Mikrobiom integrieren.
