FAQs

Bei den Dailybacs spüren die meisten nach 24-48 Stunden eine Verbesserung der Verdauung, nach 1-2 Monaten mehr Energie. Ein gestärktes Herz-Kreislaufsystem sowie Immunsystem und eine verbesserte psychische Gesundheit solltest du nach einigen Monaten spüren. Bei den Dietbacs sind nach ca. 3 Monaten die ersten positiven Effekte wie ein Gewichtsverlust und eine Verringerung des Taillen- und Hüftumfangs zu spüren. Jede Person ist jedoch unterschiedlich, daher können diese sichtbar positiven Effekte zu unterschiedlichen Zeitpunkten auftreten.

Wir können von unserer Seite leider keine Empfehlung zur Einnahme der Dailybacs während der Schwangerschaft oder der Stillzeit aussprechen. Der Grund hierfür ist, dass die Studienlage zur Einnahme von einigen probiotischen Stämmen noch zu dünn ist, um hier offiziell von einer Unbedenklichkeit zu sprechen. Deshalb möchten wir erwähnen, dass von uns keine Empfehlung ausgeht, es aber der Einschätzung einer jeden Mutter obliegt, ob sie dennoch der Einnahme von Probiotika positiv gegenübertritt. Im Zweifel ist eine Rücksprache mit dem Arzt/ der Ärztin des Vertrauens, also dem Gynäkologen/ der Gynäkologin oder der Hebamme eine gute Idee.

Die häufigsten durch Probiotika hervorgerufenen Nebenwirkungen sind Blähungen und/oder Durchfall oder Verstopfung. Hierbei kann es sich jedoch auch um eine sogenannte “Erstverschlimmerung” (siehe unten) handeln. Verschwinden die Beschwerden jedoch nach wenigen Tagen oder Wochen nicht, sollte die Einnahme wieder beendet werden. Letztendlich ist eine Erstverschlimmerung jedoch ein gutes Zeichen, da dies bedeutet, dass die zugeführten Bakterienstämme im Darm ankommen sind und dort für Veränderungen sorgen. Die Erstverschlimmerung sollte generell nicht länger als zwei Wochen andauern. Zeigt sich nach dieser Zeit immer noch keine eindeutige positive Veränderung, kann es sich um eine Probiotika Unverträglichkeit handeln.

Prinzipiell haben Probiotika so gut wie keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Dennoch möchten wir dir empfehlen, die Einnahme vorher kurz mit deinen behandelnden Ärzten abzuklären. Die einzige Ausnahme sind Schilddrüsenpräparate. Diese sollten aufgrund von Komplexbildungen nicht gleichzeitig mit Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, die Eisen enthalten.

Kinder können auf jeden Fall unsere Produkte einnehmen, da es sich lediglich um Nahrungsergänzungsmittel handelt und nicht um Medikamente. Wir empfehlen bei Kinder und Jugendlichen unter 18 nur die Hälfte der Kapseln einzunehmen - ganz einfach die Kapseln öffnen und das Pulver mir Wasser oder Joghurt vermischen.

Probiotika sind bei Allergien auf enthaltene Inhaltsstoffe, schweren Erkrankungen oder Immunschwäche bzw. -suppression nicht empfohlen.

Die Dailybacs sind für die dauerhafte Einnahme konzipiert, denn Probiotika bestehen aus residenten und transienten Bakterienstämmen. Residente Mikroorganismen (lat. residere = niederlassen) haben sich fest im Mikrobiom angesiedelt. Sie haben sich also im Darm “niedergelassen”. Transiente Mikroorganismen (lat. transire = vorbeigehen) siedeln sich nicht im Darm an, sondern befinden sich quasi „auf der Durchreise”. Probiotika müssen den Darm jedoch nicht besiedeln, um wirksam zu sein! Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Probiotika ihre Wirkung überwiegend als transiente Bakterien ausüben. Sie wandern durch den Verdauungstrakt und interagieren auf ihrer Reise mit deinen Immunzellen, Darmzellen, Nährstoffen und vorhandenen Bakterien, um so ihre vielen Vorteile auf deinen Körper zu erzielen. Da die transienten Bakterien jedoch am Ende ihrer Reise durch unseren Darm wieder ausgeschieden werden, entfalten die Dailybacs nur durch die dauerhafte Einnahme ihre beste Wirkung auf die Gesundheit. Wir empfehlen die Dailybacs mindestens drei Monate einzunehmen. Generell gilt, je länger du deinen Darm mit guten Bakterien versorgst, desto besser ist er in Balance.