INTRO
Le mybacs Health Club est créé en collaboration avec des scientifiques de premier plan, des professionnels et des formateurs qui développent soigneusement le contenu. Ils respectent l'interdépendance du corps et de l'esprit et touchent aux quatre piliers qui contribuent le plus de manière significative à la santé holistique : la résilience mentale, la nutrition, l'exercice et le sommeil.
Manuel Wittke // Qualifications
- Étudiant en médecine
- Diplôme de préparateur sportif et fitness
- Entraîneur personnel
- Entraîneur médical
- Nutritionniste sportif
-
Instructeur avancé Bodypump
(entraînement avec haltères) - Instructeur CXWORX
(Formation de base) - Instructeur Grit
(Formation HIIT) - Instructeur de cyclisme en salle
(entraînement cardio) - Instructeur de flow athlétique
(Yoga + HIIT)
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