“Recovery” Suppe mit pochiertem Ei (oder vegan: Seidentofu)
von Epi Food
18, January 2021
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Rezepte
Gebackenes Süßkartoffel Chocolate Oatmeal
Ofen auf 160 Grad Umluft vorheizen. Süßkartoffel schälen und fein raspeln. Ebenfalls die Banane schälen und mit einer Gabel zu Mus zerdrücken/span> In einer ofenfesten Form Soja Flocken, Haferflocken, Backkakao,...
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Ayurvedischer Apfelkompott & Porridge
Für den Apfelkompott Zuerst die Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Dann Ghee in einem Topf erhitzen. Die Gewürze und die Apfelstücke hinzugeben und kurz anrösten. Datteln...
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“Good Mood” - Smoothie Bowl
Kokos-Mango Smoothie Bowl mit Safran & Ashwagandha
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“Inner Power” - Smoothie Bowl
Green Smoothie Bowl mit Matcha und Granola
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